00后女生惊醒失语之谜：揭秘“T M D”背后的惊人真相

案例解析：工作压力导致年轻女性患上颞下颌关节紊乱 11月22日，一则来自“北京大学深圳医院”的案例引起了广泛关注。25岁的李女士（化名）因工作压力大，夜间磨牙现象变得越来越严重，某天一觉醒来突然无法张嘴。 经检查，李女士被确诊为颞下颌关节紊乱（TMD）。这是一种累及颞下颌关节和（或）咀嚼肌，具有疼痛、弹响、开口受限等许多临床问题的总称。 经过2个月左右的治疗，李女士的张口度已经恢复正常，她也回到了正常的工作和生活轨道。 颞下颌关节紊乱：常见且不容忽视的口腔疾病 据了解，“TMD”是口腔颌面部最常见的疼痛相关疾病之一，全球发病率约10%-15%，20-40岁青壮年为高发人群，女性发病率约为男性的2-3倍。 这种疾病的成因复杂，无单一明确病因，最关键的诱因就是精神心理因素，长期焦虑、压力大、熬夜、情绪波动，会导致下颌部肌肉持续紧张、痉挛，加重关节负担。 部分人会通过 “紧咬牙”、“夜磨牙” 释放压力，夜间磨牙时咬合力可达正常咀嚼的3-5 倍，长期会磨损关节盘、损伤韧带。 医生提醒：关注情绪、压力，及时就医 医生提醒，该病与情绪、压力密切相关，每当患者紧张、焦虑时，夜间的紧咬牙、磨牙就会加重，进而导致肌肉更紧张，一旦出现相关症状，应立即就医。 “TMD”属于 “慢性劳损性疾病”，治愈后需持续保持良好习惯，如避免咬硬物、控制压力，否则易复发。