兄弟姐妹们，今天咱们来聊聊《天涯明月刀》里九阴真经的团练，这可是升级路上必不可少的一环，而且效率贼高！别看那些大佬们轻轻松松就满级了，他们都是从新手过来的，我告诉你，没有捷径，只有效率！
第一步，选门派！
我们得选择一个门派，这可是个大事儿，不能马虎！你要是喜欢远程输出，可以考虑天香、神威、唐门、太白，喜欢近战的话，丐帮、真武、神刀、移花都是不错的选择。当然，你也可以根据自己的喜好和性格，选择一个你喜欢的门派。
第二步，准备工作！
装备篇：
建议萌新还是将新区开区的两个活动给做了，推荐少侠买两个月的名俊，新手礼包、隐士礼包也是必备，华丽的御风轻功不想要？双倍演武也必须拿下，这是精修养好必要的东西，各种碎银、演武上限、和额外的百分之四十真气上限、以及自动的弹琴加下棋，这能在某种程度上节约你很多的发育时间，直接动手弄人！
任务篇：
之后就是日常任务了，点击车夫T到预选的门派，如果有喜欢的门派想选择也没关系，传送点NPC前往其他门派就可以了，加入门派点NPC就有任务，自动寻路对话这些不用教了吧？以后演武堂会送你一内36层和武学，这时候新手礼包就起作用了，用内功参悟本再修1内内功美滋滋，一直做到团练就可以停了。
第三步，团练开始！
九阴真经里的团练就是需要多人同时练习来使完成度达到最顶峰也就是使疲劳度达到100%，为达成最高，我们一般选择25轮团练作为我们的基础，注意，团练在风水宝地里会有额外加成，一定要在风水宝地团练哦！
团练流程：
1. 房主选择套路后点击开启可房间团练（事先组队的话，系统会自动和队伍中的玩家发送邀请然后在邀请两个就能快速开始了）。
2. 退出团练，
3. 帮助
4. 选择招式
5. 目前修炼状态
第四步，提升效率！
现在，咱们来聊聊怎么才能更高效地刷疲劳。
提升效率小技巧：
| 技巧 | 说明 |
|---|---|
| 选择合适的套路 | 每个套路都有自己的特点，比如太白适合输出，天香适合辅助，选择一个适合自己的套路，才能发挥出最大的效率。 |
| 组队刷团练 | 组队刷团练可以提高效率，而且还能增加乐趣，记得组队的时候，尽量选择实力相当的玩家。 |
| 合理安排时间 | 团练的最佳时间是晚上，因为这时候在线人数最多，更容易找到队友。 |
| 善用各种加成 | 比如，使用家园灌注，可以获得额外的修为加成，还能获得额外属性加成。 |
第五步，一些小贴士！
1. 不要忘记使用帮派技能，帮派技能可以有效提高团练效率。
2. 多留意游戏里的活动，一些活动可以获得额外的奖励，比如经验、修为等等。
3. 最重要的是，要有耐心，不要急于求成，慢慢刷，慢慢升级，总有一天你会成为游戏中的大神。
好了，今天就到这里了，祝大家游戏愉快！
你们觉得还有哪些快速升级的小技巧呢？欢迎在评论区分享你的经验！
